

Milí přátelé!
Ráda bych Vás pozvala na seminář Qi Gongu pro Zdraví a Vitalitu a ZHQG,
který povedu opět v Doubravníku začátkem prosince.
(Do Doubravníku jezdí vlak.)
KDY?
Od čtvrtka 1. 12. 2022 od 18.00h (budeme začínat společnou večeří)
- do neděle 04.12.2022 do oběda do 13.00h.
Můžete se také zúčastnit pouze dvou dní semináře od pátku od 15.00h do neděle do 13.00h.
Pokud bydlíte nedaleko Doubravníku, můžete si s námi přijít zacvičit i jenom na jeden nebo 2 dny.
Denní rozvrh:
Dopoledne: 09.00- 12.00
Oběd : 12.30
Odpoledne 15.00 – 18.00
Večeře: 18.15
Večerní cvičení/ meditace: 20.00 - 21.00
Program:
Seminář se bude konat v rámci setkání Školy Qi Gongu pro Zdraví a Vitalitu a ZHQG a tak budeme cvičit a učit se cviky ze všech úrovní ZHQG a Qi Gongu pro Zdraví a Vitalitu. Kromě toho budou na programu také cviky pro posílení ledvin a naší vnitřní Qi, posílení imunitního systému, uvolnění páteře a všech kloubů, cviky z Taji balonu 1 – s balonem, cviky a meditace pro zmírnění stressu a emocionálních zátěží.
Pokud byste se k nám chtěli přidat a radi byste získali další informace - napište mi.
Od listopadu se opět konají naše pondělní setkání online
a od 30. listopadu budeme opět společně cvičit Qi Gong a meditovat – online.
1. Pondělní setkání se konají vždy od 18.00h– a jsou jako vždy zdarma.
Tyto setkání skýtají možnost sdílení a orientaci pro řešení toho, co kdo má zrovna na srdci,.
Zároveň se také můžeme objasnit jednotlivá cvičení Qi Gongu, jejich působení a jejich zdravotní přínos.
2. Od středy 30. LISTOPADU 2021 budeme opět společně cvičit online.
Středeční cvičení se bude konat i nadále od 19.00 do cca. 20.30 (21.00).
Cena: 280 KČ /měsíc nebo 120.-KČ za jeden večer.
Pokud se budete těchto setkání a cvičení zúčastnit, prosím napište mě, pošlu Vám další informace a LINK.
Přeji Vám krásný prosvětlený předvánoční čas.
Od srdce Vás zdravím a těším se na společné cvičení a na naše krásné společné pole Qi.
Jitka
P.S.: Pokud byste se cvičení s námi rádi zúčastnili, ale Vaše finanční prostředky Vám to neumožňují
– prosím zavolejte mi, nebo mi napište. Určitě najdeme řešení.